在手机主屏幕或应用抽屉中找到并打开“设置”应用。通常是一个齿轮或齿轮形状的图标。
在设置菜单中，滚动或浏览屏幕，找到并选择“无线和网络”或类似选项。有些手机可以直接在主设置菜单中找到“网络设置”。
在“无线和网络”菜单中，找到并选择“更多设置”或类似选项。有些手机可能将这个选项放在“移动网络”或“连接和共享”下面。
在“更多设置”菜单中，找到并选择“移动网络”或“网络设置”选项。
在“移动网络”或“网络设置”菜单中，找到并选择“网络运营商”或类似选项。
在“网络运营商”菜单中，选择“搜索网络运营商”或类似选项。手机将会开始搜索可用的运营商网络。
待手机搜索到网络运营商后，选择“自动连接”或类似选项。这将使手机自动连接到可用的网络。
如果上述步骤没有解决问题，你可以尝试选择“网络设置重置”或“恢复出厂设置”选项。这个选项将重置手机的网络设置到出厂默认状态，但会清除所有保存的Wi-Fi密码和其他网络设置。在选择这个选项之前，请确保备份重要的网络信息。